Прості поради, як зберегти зір дитини
Прості поради, як зберегти зір дитини Зір дитини - це особлива турбота батьків, як і здоров'я дитини в цілому. Пропонуємо вам прості поради щодо порятунку дитячого зору. ♦ Уважно стежте, щоб тривалість заняття не перевищувала 1 годину. Робіть для дитини між заняттями перерву для активної гри, бажано на свіжому повітрі. ♦ Не дозволяйте дошкільнику багато часу проводити перед екраном комп'ютера - не довше 30-40 хвилин поспіль. Відстань до екрану монітора повинна бути не менше 40 см , але не більше 1 м . ♦ Дуже важливо, щоб світло не відбивався від екрану монітора. І не дозволяйте малюкові працювати за комп'ютером у повній темряві. ♦ Перед комп'ютером дитина повинна сидіти прямо, спираючись на спинку стільця, трохи нахиливши голову вперед, ноги повинні всією стопою спиратися на підлогу або спеціальну підставку. ♦ Стілець повинен бути на 3- 5 см засунутий під стіл. Правильна посадка - майже 100-відсоткова га...